这种重置Mac用户密码的方法适用于所有最新版本的macOS，并且不需要在Terminal中键入任何复杂的命令。只需按照以下步骤开始。
单击桌面左上角的Apple徽标，然后从下拉菜单中选择“重新启动”。如果您停留在登录屏幕中，则会在密码字段下方找到重新启动选项。在Intel Macs上：屏幕重新打开后，开始按住Command + R键将Mac引导到恢复模式。
在ARM Mac上：重新启动后，立即按住电源按钮以访问“恢复模式”，然后选择“选项”1.下拉“实用程序”菜单选项，然后从下拉菜单中选择“终端”，如下面的屏幕快照所示。
2.终端打开后，键入不带引号的“ resetpassword”，然后按Return键。
3.这将启动Recovery Assistant，您可以在其中重置Mac的用户密码。输入新的首选密码，选择一个提示，然后单击“下一步”。系统将提示您重新启动Mac，然后重新启动Mac，即可使用新密码登录。
这样一来，您无需依靠使用Apple ID即可重置Mac的密码。
注意：您将无法访问旧的钥匙串数据，并且将无法解锁您的登录钥匙串。这是因为您的钥匙串密码通常与Mac用户密码相同，但是由于您重置了密码，因此密码不再匹配。您只需要从“钥匙串”访问权限中的“偏好设置”菜单中重置默认的钥匙串即可。
以上就是如何使用终端重置MacOS密码，希望对你有所帮助，想了解更多Mac知识，请关注MacZ.com。