1、新建一个大小适当的文档，背景填充黑色。选择文字工具打上想要的文字，然后栅格化图层。
2、把文字填充白色，图层混合模式改为“正片叠底”。
3、执行：滤镜 > 风格化 > 曝光过度。
4、执行：图像 > 调整 > 自动色阶，复制一层副本备用。
5、执行：滤镜 > 扭曲 > 极坐标，选择“极坐标到平面坐标”。
6、执行：图像 > 旋转画布 > 顺时针旋转90度。
7、执行：滤镜 > 风格化 > 风，数值默认，确定后按Ctrl + F 多加强几次，效果自己满意为止。
8、执行：图像 > 旋转画布 > 逆时针旋转90度。
9、执行：滤镜 > 扭曲 > 极坐标，选择“平面坐标到极坐标”。
10、按Ctrl + U 调整色相/饱和度，勾选着色选项，调整字体颜色，更改副本混合模式为“滤色”。
11、按照同样的方法制作多个颜色的字体，最后用IR做成GIF动画（具体动画制作这里就不详解了），完成最终效果。
最终效果：