一、更改my.cnf配置文件
1、用命令编辑my.cnf配置文件，即
vim /etc/my.cnf vi /etc/my.cnf nano /etc/my.cnf
2.在[mysqld]下添加skip-grant-tables，然后保存并退出
skip-grant-tables
3. 重启mysql服务：
service mysqld restarte
二. 修改密码
1.重启以后，执行mysql -uroot -p（不需要密码直接Enter）进入mysql命令行
2.sql语句修改密码并执行退出mysql
mysql> USE mysql ; mysql> UPDATE user SET authentication_string = password ( ‘new_password‘ ) WHERE User = ‘root‘ ; mysql> flush privileges ; mysql> quit
备注：
注意：如果执行修改密码命令报错，执行后报错 ERROR 1054(42S22) Unknown column ‘password‘ in ‘field list’ 错误的原因是 5.7版本下的mysql数据库下没有password这个字段，password字段改成了authentication_string
3. 将MySQL的登录设置修改回来
重新执行vim /etc/my.cnf，然后删除刚刚加入的 skip-grant-tables，重新启动mysql