首先，随便打开一个视频，比如这个《你是性感的小偷》：

然后option+command+i调出控制台（以chrome为例）：

会发现相应过来的内容里，有两种名字的xhr文件，其中30080代表视频，30280代表音频，查看右边的Request URL，发现这个URL是固定的，但是直接访问会被拒绝：

但是经过一定的调整以后其实是可以通过这个URL直接访问到视频的。

首先打开postman:

把刚才那个403的URL复制过来，只是要对请求头进行定制，在请求头里加一个key，就是referer。referer的value值就是这个视频的网页地址：

可以看到下面的状态码变成了200，而不再是403，这样可以知道确实连接上了。但是为什么内容没有马上出来呢？如果在浏览器里，页面会立即加载，但是在postman里，相应内容会先全部传输过来，储存在postman的缓存里，所以要等一会。结果如图：

得到视频以后，点击右上角的save response就可以储存到本地了。不过打开以后是没有声音的，你需要再把30280的包进行同样的操作，可以得到音频文件，用相关剪视频软件把两者合起来就完成了。