这种策略是指，当事务提交时，要先重做日志，然后再修改页，如果由于宕机发生修改页失败，那么可以通过日志来完成数据的恢复，这也是事务的ACID里面的D属性（Durability 持久性）。
假设重做日志可以无限增大，而且缓冲池足够大，可以缓冲所有数据库的数据，那么就不必将缓冲池中的页刷新回磁盘了，只需要操作缓冲池就行，当发生宕机后，可以通过重做日志来恢复整个数据库系统到宕机发生的时刻。但这两个条件都很苛刻。
即使满足前面这两个条件，但如果对于重做日志很大，宕机后数据库的恢复时间要很久，此时恢复的代价也是非常大的，所以此时就有了checkpoint技术（检查点）
checkpoint技术主要优化如下
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缩短数据库的恢复时间
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缓冲池不够用时，将脏页刷新到磁盘
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重做日志不可用时，刷新脏页
当数据库发生宕机时，数据库不需要重新去重做所有的日志，因为checkpoint之前的页都是已经刷新到磁盘上了，数据库只需要对checkpoint后的重做日志进行恢复，这样就大大缩短了数据库恢复时间。
除此之外，如果缓冲池不够用，LRU列表会溢出old区里面的页（最少使用的页），如果此页是脏页，就会发生数据丢失，所以，发生缓冲池不够用时，若脏页要被溢出，就会被强制执行checkpoint，将脏页刷新到磁盘。
重做日志并不是可以无限增大的，只不过可以重用那些不需要的空间（是指那些不再需要的重做日志），当数据库发生宕机时，如果数据库根据日志来恢复数据时，发现重做日志的某部分不需要使用，那么这部分可能就会被释放，来覆盖重用（这些数据一般都是已经被写入磁盘永久保存了，不需要日志来恢复），若该重做日志还要继续使用，那么必须强制执行checkpoint，将缓冲池的页刷新到当前重做日志的位置。（即重做日志重用了某些不需要使用的部分，此时需要重做日志缓冲池对重做日志进行刷新，来覆盖那些不需要的部分日志）。
InnoDB通过LSN（log Sequence Number->日志序列号，表示事务写入到日志的字节总量）来标记版本的，LSN是一个8个字节的数字，每个页都有LSN，重做日志中也有LSN，CheckPoint也有LSN。
//查看InnoDB的LSN
SHOW ENGINE INNODB STATUS;
CheckPoint所做的事情无外乎是将缓冲池的脏页刷新回磁盘中，不过脏页的选择、CheckPoint发生的时间是比较负责的。重点在于，每次要刷新多少页到磁盘，又是从哪里获取脏页，以及什么时间触发CheckPoint。
InnoDB存储引擎内部，有两种Checkpoint，分别为：
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Sharp Checkpoint
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Fuzzy Checkpoint
Sharop Checkpoint
Sharp Checkpoint是发生在数据库关闭时将所有的脏页都刷新回磁盘中，这也是默认的工作方式，即参数innodb_fast_shutdown=1。
Fuzzy Checkpoint
在InnoDB存储引擎内部是使用Fuzzy Checkpoint进行页的刷新，即在数据库运行时，使用的是Fuzzy Checkpoint，即只会刷新部分脏页，而不是刷新所有的脏页回磁盘
Fuzzy Checkpoint大概在以下几种情况会发生
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Master Thread Checkpoint
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FLUSH_LRU_LIST Checkpoint
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Async/Sync Flush Checkpoint
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Dirty Page too much Checkpoint
Master Thread CheckPoint
Master Thread Checkpoint是在Master Thread中发生的，Master Thread会以差不多每秒或每十秒从缓冲池中刷新一定比例的页会磁盘，这个过程是异步的，即不会阻塞其他操作，比如用户查询线程。
Flush_LRU_LIST_Checkpoint
FLUSH_LRU_LIST Checkpoint是用来保证缓冲池中的LRU列表中需要差不多100个空闲页可供使用。
在InnoDB1.1.X版本之前，需要检查LRU列表中是否有足够的可用空间，这个操作是发生在用户查询线程中的，这显然会对用户查询线程造成阻塞影响，降低了效率，倘若发现LRU列表不足100个空闲页时，那么InnoDB存储引擎会将LRU列表尾端的页移除（old区），如果发现移除的页中存在脏页，那么就要进行checkpoint，将脏页刷新回磁盘中，因为这些页是LRU列表中的，所以称为FLUSH_LRU_LIST Checkpoint。
但从InnoDB1.2.X版本开始（即MySQL5.6版本），这个检查就被单独放在Page Cleaner线程中进行，用户可以通过控制参数innodb_lru_scan_depth控制LRU列表里面可用页的数量，现在默认为1024。
SHOW VARIABLES LIKE ‘innodb_lru_scan_depth’;
Async/Sync Flush Checkpoint
Async/Sync Flush Checkpoint指的是重做日志文件不可用的情况，这是要像使用回不可用的重做日志，就要强制将一些页刷新回磁盘，此时脏页是从脏页列表中选取的
若将已经重做日志中已经有的LSN记为redo_lsn，将要刷新回磁盘的页的总LSN记为checkpoint_lsn，定义一个check_point_age，定义如下
check_point_age = redo_lsn - checkpoint_lsn
这里可以将redo_lsn可以理解成当前磁盘上的重做日志的日志数量，checkpoint_lsn理解成释放掉不要的部分的重做日志的日志数量，那么两者相减，就得到了释放掉不要的部分重做日志的日志数量。
然后再定义以下的变量
async_water_mark = 75% * total_redo_log_file_size
sync_water_mark = 90% * total_redo_log_file_size