第一步：
在mac中->系统偏好设置->最下边点MySQL 在弹出页面中 关闭mysql服务（点击stop mysql server）
第二步：
进入终端输入（以下部分是指mysql的安装路径）：
cd /usr/local/mysql/bin/
回车后 登录管理员权限
sudo su
回车后输入以下命令来禁止mysql验证功能
./mysqld_safe --skip-grant-tables &
回车后mysql会自动重启（偏好设置中mysql的状态会变成running）（注意：设置完成以后就不能手动关闭了，除非开机重起）
第三步：
输入命令 ./mysql
回车后，输入命令 FLUSH PRIVILEGES; 刷新权限列表
回车后，输入命令
SET PASSWORD FOR ‘root‘@‘localhost‘ = ‘你的新密码‘;
至此，密码修改完成，可以成功登陆。
进入 mysql 命令行：
/usr/local/MySQL/bin/mysql -u root -p