一、Document自带的定时和延时方法： 

循环运行：var timeid = window.setInterval（“方法名或方法”。“延时”）;window.clearInterval(timeid); 

定时运行：var tmid = window.setTimeout(“方法名或方法”, “延时”);window.clearTimeout(tmid);

比方：

//循环运行，每隔3秒钟运行一次showalert（）

	window.setInterval(showalert, 3000);

	function showalert()

	{

		alert(fullyear+"-"+month+"-"+date+" "+hours+"-"+minutes+"-"+seconds);

	}

	//定时运行，5秒后运行show()

	window.setTimeout(show,5000);

	function show()

	{

		alert(fullyear+"-"+month+"-"+date+" "+hours+"-"+minutes+"-"+seconds);

	} 

二、Date (对象) 

　　Date 对象可以使你获得相对于国际标准时间（格林威治标准时间，如今被称为 UTC-Universal Coordinated Time）或者是 Flash 播放器正执行的操作系统的时间和日期。要使用Date对象的方法，你就必须先创建一个Date对象的实体（Instance）。

　　Date 对象的方法简单介绍：

　·getDate　　　　　　｜　依据本地时间获取当前日期(本月的几号)

　　·getDay　　 　　　　｜　依据本地时间获取今天是星期几(0-Sunday,1-Monday...)

　　·getFullYear　　　 　｜　依据本地时间获取当前年份(四位数字)

　　·getHours　　 　　　｜　依据本地时间获取当前小时数(24小时制,0-23)

　　·getMilliseconds　　 ｜　依据本地时间获取当前毫秒数

　　·getMinutes　　　 　｜　依据本地时间获取当前分钟数

　　·getMonth　　　　　｜　依据本地时间获取当前月份(注意从0開始:0-Jan,1-Feb...)

　　·getSeconds　　　  ｜　依据本地时间获取当前秒数

　　·getTime　　　　　  ｜　获取UTC格式的从1970.1.1 0:00以来的毫秒数

　　·getTimezoneOffset ｜　获取当前时间和UTC格式的偏移值(以分钟为单位)

　　·getUTCDate　　　  ｜　获取UTC格式的当前日期(本月的几号)

　　·getUTCDay　　　   ｜　获取UTC格式的今天是星期几(0-Sunday,1-Monday...)

　　·getUTCFullYear　   ｜　获取UTC格式的当前年份(四位数字)

　　·getUTCHours　　   ｜　获取UTC格式的当前小时数(24小时制,0-23)

　　·getUTCMilliseconds ｜　获取UTC格式的当前毫秒数

　　·getUTCMinutes　　　｜　获取UTC格式的当前分钟数

　　·getUTCMonth　　　　｜　获取UTC格式的当前月份(注意从0開始:0-Jan,1-Feb...)

　　·getUTCSeconds　　　｜　获取UTC格式的当前秒数

　　·getYear　　　　　　｜　依据本地时间获取当前缩写年份(当前年份减去1900)

　　·setDate　　　　　　｜　设置当前日期(本月的几号)

　　·setFullYear　　　　｜　设置当前年份(四位数字)

　　·setHours　　　　　 ｜　设置当前小时数(24小时制,0-23)

　　·setMilliseconds　　｜　设置当前毫秒数

　　·setMinutes　　　　 ｜　设置当前分钟数

　　·setMonth　　　　　 ｜　设置当前月份(注意从0開始:0-Jan,1-Feb...)

　　·setSeconds　　　　 ｜　设置当前秒数

　　·setTime　　　　　　｜　设置UTC格式的从1970.1.1 0:00以来的毫秒数

　　·setUTCDate　　　　 ｜　设置UTC格式的当前日期(本月的几号)

　　·setUTCFullYear　　 ｜　设置UTC格式的当前年份(四位数字)

　　·setUTCHours　　　　｜　设置UTC格式的当前小时数(24小时制,0-23)

　　·setUTCMilliseconds ｜　设置UTC格式的当前毫秒数

　　·setUTCMinutes　　　｜　设置UTC格式的当前分钟数

　　·setUTCMonth　　　　｜　设置UTC格式的当前月份(注意从0開始:0-Jan,1-Feb...)

　　·setUTCSeconds　　　｜　设置UTC格式的当前秒数

　　·setYear　　　　　　｜　设置当前缩写年份(当前年份减去1900)

　　·toString　　　　　 ｜　将日期时间值转换成"日期/时间"形式的字符串值

　　·Date.UTC　　　　　 ｜　返回指定的UTC格式日期时间的固定时间值

以下是使用Date的一个案例：

<span style="white-space:pre">	</span>var myDate = new Date();

	var year = myDate.getYear();        //获取当前年份(2位)

	var fullyear = myDate.getFullYear();    //获取完整的年份(4位,1970-????

)

	var month = myDate.getMonth()+1;       //获取当前月份(0-11,0代表1月)

	if(month<10){

		month = "0"+month;

	}

	var date = myDate.getDate();        //获取当前日(1-31)

	if(date<10){

		date = "0"+date;

	}

	var day = myDate.getDay();         //获取当前星期X(0-6,0代表星期天)

	var time = myDate.getTime();        //获取当前时间(从1970.1.1開始的毫秒数)

	var hours = myDate.getHours();       //获取当前小时数(0-23)

	if(hours<10){

		hours = "0"+hours;

	}

	var minutes = myDate.getMinutes();     //获取当前分钟数(0-59)

	if(minutes<10){

		minutes = "0"+minutes;

	}

	var seconds = myDate.getSeconds();     //获取当前秒数(0-59)

	if(seconds<10){

		seconds = "0"+seconds;

	}

	var millisenconds = myDate.getMilliseconds();    //获取当前毫秒数(0-999)

	var localeDateString = myDate.toLocaleDateString();     //获取当前日期

	var mytime=myDate.toLocaleTimeString();     //获取当前时间

	var localeString = myDate.toLocaleString();        //获取日期与时间

作者：伫望碧落 出处：http://blog.csdn.net/cl05300629