1、进入C盘，设置显示隐藏的项目，可以看到出现一个“ProgramData”的文件夹
2、新创建一个TXT文件，定义一个新密码123456，即为“temp.txt”：
alter user ‘root‘@‘localhost‘ identified by ‘123456‘;
3、使用管理员权限打开cmd窗口
4、停止mysql服务：
net stop mysql80
5、修改密码，注意--console前面有一个空格：
mysqld --defaults-file="C:\ProgramData\MySQL\MySQL Server 8.0\my.ini" --init-file="F:\temp.txt" --console
6、关闭服务
ctil+C
7、重新以管理员权限打开一个cmd窗口：
net start mysql80