一、从数据库导出数据库或表文件：

mysqldump -u用戶名 -p密码 -d 数据库名 表名 > 脚本名;

导出整个数据库结构和数据
mysqldump -h localhost -uroot -p123456 database > e:\dump.sql

导出单个数据表结构和数据
mysqldump -h localhost -uroot -p123456 database table > e:\dump.sql

导出整个数据库结构（不包含数据）
mysqldump -h localhost -uroot -p123456 -d database > e:\dump.sql

导出单个数据表结构（不包含数据）
mysqldump -h localhost -uroot -p123456 -d database table > e:\dump.sql

二、导入数据库或表到数据库（数据库要先建好）

方法1：mysql -h localhost -uroot -p123456 -d database table < e:\dump.sql

方法2：

1.进入MySQL：mysql -u root -p
    2.输入：use 目标数据库名
    3.导入文件：source  e:\dump.sql