在Windows上搭建docker服务器需要在Windows模拟一个Linux平台，然后在Linux平台上搭建的docker服务器，所以在使用ssh工具连接docker容器的时候，使用的ip地址不是docker容器的地址，也不能使用localhost、127.0.0.1，需要使用 docker-mechine IP default命令获取到虚拟Linux的IP地址，通过这个地址使用 ssh -p xxx root@192.168.100.0（此地址是通过命令获取到的IP），然后才能登录
使用xshell登录docker容器后，利用xftp连接进行文件的传送