通常来说计划任务触发器会比简单触发器的使用频率高很多。如果你的任务是需要基于日历每天定时运行，那你就应该使用计划任务触发器，例如每周五中午12：00执行任务，或者每天早上9点执行任务。

计划任务表达式(Cron Expressions)

计划任务需要使用计划任务表达式(Cron Expressions)来定义。计划任务表达式是一个字符串，它又7个子字符串组合而成，这7个子字符串有空格符间隔，分别表示计划任务触发时间的7个部分

第一位 –  触发时间的秒数

第二位 –  触发时间的分钟数

第三位 –  触发时间的小时数

第四位 –  触发日期是一个月中的哪几天

第五位 –  触发月份是哪几个月

第六位 –  触发日期是一周当中的哪些天（周一 – 周日）

第七位 –  触发的年份（可选参数）, 用的比较少

例如：
 0 0 12 ？ * WED

表示每周三中午12:00执行一次任务

计划任务表达式的7位子字符串，每一位都可以使用范围表达式或者指定值

	可选值
第一位	0-59
第二位	0-59
第三位	0-23
第四位	0-31
第五位	JAN, FEB, MAR, APR, MAY, JUN, JUL, AUG, SEP, OCT, NOV,DEC或者0-11
第六位	SUN, MON, TUE, WED, THU, FRI, SAT或者1-7, 1表示周日。这里也可以使用范围, 例：”MON-FRI”, “MON-WED, SAT”

通配符

计划任务表达式中可以使用通配符

通配符
*	所有可选值
?	表明没有特定值，只能用于第四位（day of month）和第六位(day of week)
/	增量，例如分钟位字符串0/15,表示从0开始，每15分钟触发一次，即每当分钟数为0,15,30,45时候触发任务
L	只能用于第四位(day of month)和第六位(day of week) ·         L单独使用在第四位，表示指定月份的最后一天 ·         L 单独使用在第六位，表示周六 ·         L 使用在第四位，但是前面有指定数字，表示指定月份的倒数第几天，例如6L, 就是指定月份的倒数第6天 ·         L使用在第六位，但是前面有指定数字，表示指定月份的最后一个周几，例如FRIL, 表示指定月份最后一个周五
W	只能用于第五位, W在这里的意思就是取指定月份离指定之天最近的Weekday(Mon-Fri), 例如15W, 表示离指定月份第15天最近的非周末日期
#	只能用于第六位，表示指定月份的第几个星期的某天，例如6#3, 或者FRI#3都是表示指定月份的第三个周五

一些表达式的例子

"0 0/5 * * * ?"

每5分钟运行一次任务，永不停止，除非触发器指定了EndAt

"10 0/5 * * * ?"

每5分钟又10秒，运行一次任务，永不停止，除非触发器指定了EndAt

"0 30 10-13 ? * WED,FRI"

每周周三周五，10：30， 11:30， 12:30， 13:30各运行4次任务，永不停止，除非触发器指定了EndAt

"0 0/30 8-9 5,20 * ?"

每个月的5号，20号，上午8:00，8:30， 9:00， 9:30各运行4次任务，永不停止，除非触发器指定了EndAt

使用代码创建计划任务触发器

使用TriggerBuilder的WithCronSchedule方法，可以很容易的生成一个计划任务触发器

例：

TriggerBuilder.Create()

    .WithIdentity("trigger3", "group1")

    .WithCronSchedule("0 0/2 8-17 * * ?")

    .ForJob("myJob", "group1")

    .Build();