1、首先要安装一个工具Power Tools，点击安装，然后下一步就可以了。
2、安装完之后重新打开TFS管理控制台
点击Create Backup Plan
点击下一步，它会导航到第一个页面，在这个页面中你可以输入备份的路径和你希望保存备份的天数（超过这个天数以后，它会自动地删除备份）。
点击下一步进行设置一个密码
下一步设置一个用户名和密码
继续下一步
继续下一步
发现问题，那么就来解决一下吧，先来设置一个上面那个共享文件夹
再在服务器上找到对应位置
重启服务即可。
现在返回到TFS管理控制台，点击重新检查
重新检查后，全部通过
然后点击 Create Plan，等待后就会完成了。
进行一次完整的手动备份
OK,备份完成。
生成的备份文件