1、在Linux下切换：

export ORACLE_SID=xxx1
   sqlplus "/as sysdba" //进入sql
   startup   //启动数据库实例1
   exit
   export ORACLE_SID=xxx2 //启动数据库实例2
  sqlplus "/as sysdba" //进入sql
   startup
   lsnrctl start  //启动监听

2、在Windows下切换：

set ORACLE_SID=xxx1
   sqlplus "/as sysdba" //进入sql

exit

set ORACLE_SID=xxx2
   sqlplus "/as sysdba" //进入sql