在break和continue后可以加上循环的标签来表示结束指定的循环

outer:
for (int i = 1; i <= 4; i++) {
	for (int j = 1; j <= 10; j++) {
		if (j % 4 == 0) {
			break outer;//结束指定标识的循环
		}
		System.out.print(j);
	}
	System.out.println();
}