1：首先我的vmware的版本是12的

点击vmware的虚拟机----------------------》设置------------------------》选项------------------》共享文件夹------------------》总是启用------------------》添加共享的文件

2：进入linux的命令行，cd /mnt/hgfs即可查询到你共享的文件。（/mnt/hgfs是一个虚的目录，并不是linux系统的目录）

3：使用linux的cp命令将文件复制你linux系统中，就可以使用了。