参考 ： http://www.aboutyun.com/thread-6780-1-1.html     这的是很详细。赞一下

我这里就简化一下。

1 下载：

VMWare :  https://download3.vmware.com/software/wkst/file/VMware-workstation-full-10.0.0-1295980.exe

ubuntu : http://www.aboutyun.com/thread-6445-1-1.html

server是 命令行

desktop是 图形界面

选一个你喜欢的

2 安装VMWare

http://jingyan.baidu.com/article/93f9803fea85f4e0e46f55d6.html

安装ubuntu

desktop 安装  http://bbs.2cto.com/read.php?tid=322603

server 安装 http://www.cnblogs.com/zlslch/p/6064041.html

这里要注意：

如果安装的是server版本，

要求输入password时，是不会有显示的。所以按完密码后，直接回车就可以了。会出现

用户名@ubuntu:~$

3 配置虚拟机网络，Linux网络

http://www.aboutyun.com/thread-6716-1-1.html