1.MediaPlayer播放后会自动更新播放进度，SeekBar需要根据MediaPlayer的播放进度更新进度条。

2.SeekBar的进度条更新后，需要更新MediaPlayer的播放进度。

3.使用Timer、TimerTask，每10ms根据MediaPlayer的播放进度更新一次SeekBar的进度条。

MediaPlayer需要用到的相关方法：

A.获取音乐长度：getDuration()

B.获得现在播放的位置：getCurrentPosition()

C.调整播放的位置：seekTo(int msec)

SeekBar需要用到的相关方法：

A.设置进度条的最大长度：setMax(int value)

B.设置滑块的位置：setProgress（int value）

C.设置SeekBar的进度改变事件：setOnSeekBarChangeListener(OnSeekBarChangeListener l)