接口作为方法的参数或返回值，源码可知，List为一个接口，ArraryList是的它的实现类：

其中，addNames方法中，入参和返回值都List接口，入参是多态的，编译看左，运行看右（访问成员方法）；

访问成员变量时候，编译看左，运行还看左；