简单介绍下情况吧：docker里面的MySQL容器版本是5.7，本机的MySQL是8.0.13，我想在本机连接docker里面的MySQL，发现一直报错：

Host 'host.docker.internal' is not allowed to connect to this MySQL server

在网上搜索各种解决方案，比如说把host改为%（发现自己的本来就是%），还有其他各种方案，都没有解决我的问题。
最后我发现，我是根据官方文档来写的：
docker-compose.yml文档中有一个这样的;

expose:
	-"3306"

就是这个原因，这个expose他不会把端口暴露给主机，所以连接不上。
最后改成：

ports:
	-"3311:3306"

就行了，之所以用3311是因为我本机有mysql运行，占用了3306端口。