1，在res 中新建一个menu文件夹

2，新建xml文件menu_item.xml

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<menu xmlns:android="http://schemas.android.com/apk/res/android"
    xmlns:app="http://schemas.android.com/apk/res-auto">
    <!--app:showAsAction="always"  显示图标-->
    <item
    android:id="@+id/action_call"
    android:icon="@android:drawable/ic_menu_call"
    app:showAsAction="always"
    android:title="打电话" />　　
    <item
    android:id="@+id/action_camera"
    android:icon="@android:drawable/ic_menu_camera"
    android:title="照相" />　　
    <item
    android:id="@+id/action_add"
    android:icon="@android:drawable/ic_menu_add"
    android:title="添加" />　　
    <item
        android:id="@+id/action_delete"
        android:icon="@android:drawable/ic_menu_delete"
        android:title="删除" />
</menu>

3，重写public boolean onCreateOptionsMenu(Menu menu), public boolean onMenuOpened(int featureId, Menu menu)

    public boolean onCreateOptionsMenu(Menu menu) {
        MenuInflater inflater = getMenuInflater();
        //填充菜单
        inflater.inflate(R.menu.menu_item, menu);
        return super.onCreateOptionsMenu(menu);
    }
    /* 利用反射机制调用MenuBuilder的setOptionalIconsVisible方法设置mOptionalIconsVisible为true，给菜单设置图标时才可见
     * 让菜单同时显示图标和文字
     */
    @Override
    public boolean onMenuOpened(int featureId, Menu menu) {
        if (menu != null) {
            if (menu.getClass().getSimpleName().equalsIgnoreCase("MenuBuilder")) {
                try {
                    Method method = menu.getClass().getDeclaredMethod("setOptionalIconsVisible", Boolean.TYPE);
                    method.setAccessible(true);
                    method.invoke(menu, true);
                } catch (Exception e) {
                    e.printStackTrace();
                }
            }
        }
        return super.onMenuOpened(featureId, menu);
    }