SwingUtilities.invokeLater(new Runnable(){
  @Override
    public void run() {
      textField1.setText("element changed!");
      textField1.setForeGround(Color.RED);
    }
});  

public class SyncQueue {  

  private List buffer = new ArrayList();  

  //消费
  public synchronized Object pop() {
    Object e;
    while (buffer.size() == 0) {
      try {
        wait();
      } catch (InterruptedException e1) {
        // ignore it
      }
    }
    e = buffer.remove(0);
    return e;
  }  

  //生产
  public synchronized void push(Object e) {
    notifyAll();
    buffer.add(e);
  }
}  

1. 初始化线程（Initial Thread）
2. UI事件调度线程（EDT）
3. 任务线程（Worker Thread）

        初始化线程：每个程序必须有一个main方法，这是程序的入口。该方法运行在初始化或启动线程上。初始化线程读取程序参数并初始化一些对象。在许多Swing程序中，该线程主要目的是启动程序的图形用户界面(GUI)。创建UI的点，也就是程序开始将控制权转交给UI时的点。一旦GUI启动后，对于大多数事件驱动的桌面程序来说，初始化线程的工作就结束了。

      EDT：Swing程序只有一个EDT，该线程负责GUI组件的绘制和更新，通过调用程序的事件处理器来响应用户交互。所有事件处理都是在EDT上进行的，程序同UI组件和其基本数据模型的交互只允许在EDT上进行，所有运行在EDT上的任务应该尽快完成，以便UI能及时响应用户输入。
      
         Swing编程时应该注意：

1. 从其他线程访问UI组件及其事件处理器会导致界面更新和绘制错误。——必须通过EDT刷新组件
2. 在EDT上执行耗时任务会使程序失去响应，这会使GUI事件阻塞在队列中得不到处理。——不能在EDT中执行其他耗时操作
3. 应使用独立的任务线程来执行耗时计算或输入输出密集型任务，比如同数据库通信、访问网站资源、读写大树据量的文件。——耗时操作应放到独立的任务线程中，通过SwingWorker启动

总之，任何干扰或延迟UI事件的处理只应该出现在独立任务线程中；在初始化线程（也就是说不能在main方法中直接创建Frame！在初始化线程中应该使用invokeLater方法初始化程序界面）或任务线程同Swing组件或其缺省数据模型进行的交互都是非线程安全性操作。
       SwingWorker类帮你管理任务线程和EDT之间的交互，尽管SwingWorker不能解决并发线程中遇到的所有问题，但的确有助于分离SwingEDT和任务线程，使它们各负其责：对于EDT来说，就是绘制和更新界面，并响应用户输入；对于任务线程来说，就是执行和界面无直接关系的耗时任务和I/O密集型操作。

public static void invokeAndWait(Runnable runnable)
            throws InterruptedException, InvocationTargetException {  

       //不能在EDT中调用invokeAndWait
       if (EventQueue.isDispatchThread()) {
           throw new Error("Cannot call invokeAndWait from the event dispatcher thread");
       }  

class AWTInvocationLock {}
       Object lock = new AWTInvocationLock();  

       InvocationEvent event =
           new InvocationEvent(Toolkit.getDefaultToolkit(), runnable, lock,
            true);  

       synchronized (lock) {
           //添加进事件队列
           Toolkit.getEventQueue().postEvent(event);
           //block当前线程
           lock.wait();
       }  

       Throwable eventThrowable = event.getThrowable();
       if (eventThrowable != null) {
           throw new InvocationTargetException(eventThrowable);
       }
   }