如何把一个文件提交到本地仓库？

                 git如何把文件从仓库拉回暂存区和工作区？

git rm --cachedd 文件名（只删除本地仓库的，针对一些已提交的。删除它但是还想用它的）

 暂存区拉回工作区：

 git reset 命令：

$ git reset HEAD^             回退所有内容到上一个版本  
$ git reset HEAD^ hello.php   回退 hello.php 文件的版本到上一个版本  
$ git  reset  052e            回退到指定版本

• HEAD 表示当前版本

• HEAD^ 上一个版本

• HEAD^^ 上上一个版本

• HEAD^^^ 上上上一个版本

用数字也可以：

数字依次类推，0是当前版本，1上一个。这样推下去

git log -----------查看版本提交记录

git  reflog ---------查看所有提交记录（包括删除的记录也会显示）