选中区域，复制Ctrl+C，选择性粘贴Ctrl+Alt+V，数值V。

 

选中区域，复制Ctrl+C，鼠标右键-V。

 

选中单元格，F2编辑，F9公式计算，Enter输入结果。

 

VBA，用Selection.Row搭配Range()，Selection.Rows.Count搭配Resize()，Value=Value。