方法一：

如果用户具有sudo权限，那么直接可以运行如下命令：

#sudo su root

#passwd

#更改密码

或者直接运行sudo passwd root命令就可以直接更改root密码。

有关sudo su的区别：

1.共同点：都是root用户的权限；
   2.不同点：su仅仅取得root权限，工作环境不变，还是在切换之前用户的工作环境；sudo是完全取得root的权限和root的工作环境。

参考：http://www.cnblogs.com/ljf181275034/archive/2011/09/14/2176704.html

方法二：

如果用户不具备sudo权限，则方法一不能用，并需进入GRUB修改kernel镜像启动参数。本文使用的ubuntu版本为11.04，具体过程如下为：

1重启电脑安ESC键或者F2键进入GRUB引导模式如下图所示，选择第二行的recovery mode。

2 安e进入recovery mode 编译kernel进行启动参数

3 在linux /boot/vmlinuz...这一行后面添加 quiet splash rw init=/bin/bash。然后ctrl + x 就可以直接运行。