投篮技术升级!杰伦-格林练习高弧度转身后仰跳投

2025-10-29 07:39 控球体育

投篮弧度调高了杰伦格林晒近期训练视频练习转身后仰跳投

休斯顿火箭队后卫杰伦格林近日通过个人社交媒体分享了一段训练视频迅速引发球迷和媒体的广泛关注视频中这位年轻得分手重点展示了其转身后仰跳投技术的练习片段同时细心观察不难发现其投篮出手弧度似乎较以往有了明显提升这一细节立刻成为篮球爱好者们热议的焦点

作为火箭队重建计划的核心球员杰伦格林每个休赛期的技术调整都备受瞩目上赛季他已然展现出顶尖的得分爆发力但其投篮选择和中距离技术的稳定性仍被外界认为是可精进之处此次训练视频的发布可视作他对自身技术短板的直接回应

视频中格林在训练师的配合下多次完成流畅的转身后仰跳投动作其动作连贯性以及投篮姿势的稳定性都给人留下深刻印象更值得注意的是篮球出手后的飞行轨迹明显更高这意味着他正在有意识地调高投篮弧度这一技术调整在实战中具有重要意义更高的投篮弧度能减少被封盖的概率同时提高篮球入筐的角度从而增加进球可能性尤其是对于依赖中远距离投射的后卫球员而言这是一项至关重要的技术升级

转身后仰跳投本身便是篮球比赛中难度极高的进攻技巧它要求球员具备出色的核心力量身体协调性以及稳定的出手手感将这种高难度技术与调整后的高弧度投篮相结合显示出杰伦格林正致力于将自己打造为更全面更难以防守的得分手

从球队战术层面看这一进步信号尤为积极火箭队进攻体系需要格林不仅能依靠速度和爆发力冲击篮筐更需要他在半场阵地战中具备稳定的得分手段提升中距离投篮能力尤其是对抗下的投篮能力将极大丰富火箭的战术选择使他在关键时刻成为更可靠的终结点

对杰伦格林个人而言此类技术打磨是其向超级巨星蜕变的关键一步纵观联盟历史众多顶尖得分手都拥有无解的中距离投篮能力这是他们在季后赛高强度防守下依然能稳定取分的法宝格林显然意识到了这一点并正朝着这个方向努力

当然训练场的表现仍需通过正式比赛来检验更高的投篮弧度需要大量的重复练习以形成肌肉记忆确保在比赛的高压环境下也能稳定输出但此次训练视频的发布无疑向火箭球迷传递了一个积极信号球队的年轻核心仍在不断进化

新赛季的西部竞争将更加激烈火箭队若想脱颖而出杰伦格林的成长速度至关重要他此次展示的技术调整不仅关乎个人得分数据的提升更可能直接影响球队的战绩走向

总而言之杰伦格林通过这段训练视频展现了自己休赛期的努力成果调高投篮弧度和苦练转身后仰跳投表明他正朝着更高效更全面的得分手方向迈进这对其个人发展和火箭队的未来都具有积极意义球迷们有理由期待他在新赛季带来更多惊喜

热门资讯

猜你喜欢

相关推荐
美媒观点:克里斯保罗生涯成就足可进入控卫历史前三!

美媒观点:克里斯保罗生涯成就足可进入控卫历史前三!

2月14日讯,NBA球星克里斯·保罗近日通过社交媒体宣布退役,正式结束自己长达21年的职业篮球生涯。 对此,NBA记者Shane Young发表评论指出,克里斯·保罗即便在最保守的评价中,也足以位列历史第三的控球后卫。他是篮球运动诞生以来,天赋最高的十五名球员之一,这一点无可争议。在每一场比赛中,你很难找到比他更聪明、准备更充分的球员。 以他的身材条件,能在赛场上保持如此巨大的影响力,并且延续如此漫长的职业生涯,这在历史上几乎前所未见。各项数据也都支撑着他在NBA历史上的卓越地位
2026-02-14 23:50
球星詹姆斯童年故事:10岁坚持拉伸 舅舅狠抓小腿锻炼

球星詹姆斯童年故事:10岁坚持拉伸 舅舅狠抓小腿锻炼

2月14日讯 近日,《洛杉矶时报》湖人随队记者Brad Turner撰文,分享了湖人球星詹姆斯从小注重身体保养的故事。文章节选如下: 詹姆斯童年时生活在俄亥俄州阿克伦,那时他的运动天赋就已十分突出。他表示,自己很早就开始听从舅舅柯特·詹姆斯的建议,学习如何保养身体。母亲格洛丽亚·詹姆斯也一直支持他,鼓励他遵循叔叔的指导。 “大概十岁或十一岁时,我就养成了习惯,”詹姆斯回忆道,“每晚睡前和早晨起床后,我都会做拉伸。舅舅柯特要求我每天完成100次提踵、50个俯卧撑和50个仰卧起坐。” 谈
2026-02-14 23:46
罗齐尔陷赌球丑闻 2023年退赛短信成关键证据

罗齐尔陷赌球丑闻 2023年退赛短信成关键证据

2月14日讯,近日,The Athletic记者Joe Vardon与Mike Vorkunov联合撰文,探讨了NBA与一家长期协助其调查丑闻的律师事务所之间的关系。 报道指出,2007年,联邦调查局曾调查NBA裁判蒂姆·多纳希,指控其对自己执裁的比赛下注,并可能通过吹罚影响结果。为彻查腐败程度,时任总裁大卫·斯特恩首次聘请了Wachtell, Lipton, Rosen & Katz律师事务所。此后二十年,每当联盟遇到重大问题,例如快船队规避工资帽嫌疑,或新的非法赌球案件,NBA都
2026-02-14 23:45
物是人非!梦八队十六年后只剩詹姆斯未退役

物是人非!梦八队十六年后只剩詹姆斯未退役

2008年北京奥运会,美国男篮派出了被誉为“救赎之队”的豪华阵容,旨在重夺世界篮坛的霸主地位。这支球队云集了当时NBA最顶尖的球星,包括勒布朗·詹姆斯、科比·布莱恩特、德维恩·韦德等超级巨星,以及克里斯·保罗、卡梅隆·安东尼、德怀特·霍华德等正值巅峰的球员。 球队的组建充满了决心,不仅拥有强大的进攻火力,更在防守端配备了泰肖恩·普林斯这样的精英防守者。经验丰富的老将贾森·基德担任场上领袖,确保了球队的节奏与团结。克里斯·波什、德隆·威廉姆斯、卡洛斯·布泽尔和迈克尔·里德,则提供了坚实
2026-02-14 23:40
快船致谢保罗被批作秀:网友追问退役真相

快船致谢保罗被批作秀:网友追问退役真相

虽迟但到!洛杉矶快船队官方近日在社交媒体上正式发文,向老将克里斯·保罗致谢,并配文写道:“永远的传奇,谢谢你,CP3❤️。”短短一句话,道尽了球队与球迷对这位功勋后卫的深厚情谊。 保罗在快船度过了六个赛季,身穿快船球衣的时光,是他职业生涯中浓墨重彩的一笔。他不仅用精湛的球技与出众的领导力,将球队带向新的高度,更留下了无数令人难忘的经典瞬间。那段时期,快船队以华丽的“空接之城”风格闻名联盟,保罗正是其中当之无愧的发动机与灵魂人物。 如今,虽已身披其他球队的战袍,但保罗在快船队史中的地位
2026-02-14 23:34
詹姆斯23个赛季传奇:身体保养的终极秘诀

詹姆斯23个赛季传奇:身体保养的终极秘诀

勒布朗詹姆斯站在生涯第二十三个赛季的门槛前回望来路他自己也感到有些不可思议 我不知道自己能打二十三个赛季他这样说道声音里带着一种平静的惊叹时光似乎对他格外宽容当同届的伙伴早已告别赛场当曾经的对手一一转身离开他依然站在这里依然是那个能决定比赛走向的球员 这并非偶然漫长的生涯背后是一套近乎严苛的长期身体管理体系他将此称为对自己的投资从进入联盟的第一天起詹姆斯就明白天赋是上天赐予的礼物但如何让这份礼物持久闪耀则完全取决于自己 他的保养并非秘密却极少有人能如他一般持之以恒每年花费超过百万美元
2026-02-14 23:32
前骑士总经理评论:东部无对手助詹姆斯统治赛场

前骑士总经理评论:东部无对手助詹姆斯统治赛场

近日,前骑士队总经理大卫·格里芬在节目中对比了勒布朗·詹姆斯时代的骑士与当前球队。他表示,詹姆斯当年曾受益于东部竞争相对较弱的局面,并指出:“在那些年,我们很清楚真正的对手来自西部,东部并没有球队能真正阻挡我们前进。” 2014年至2018年期间,詹姆斯带领骑士连续四年闯入总决赛,并在2016年赢得队史首座总冠军。格里芬坦言,当时球队的战略重心始终是如何应对西部强队,因为东部赛区的整体竞争力较为有限。 这段回顾不仅展现了詹姆斯率领骑士取得的辉煌成绩,也反映出当年联盟东西部实力分布的差
2026-02-14 23:01
昔日摆烂神器尼克斯G联盟证明自己,轰44+8+8全能数据

昔日摆烂神器尼克斯G联盟证明自己,轰44+8+8全能数据

2月14日,NBA发展联盟常规赛中,休斯顿火箭下属球队里奥格兰德山谷毒蛇队经过加时苦战,以121比120险胜达拉斯独行侠下属的得克萨斯传奇队。本场比赛,火箭旧将、毒蛇队后卫戴申·尼克斯发挥出色,成为球队取胜的关键人物。 常规时间最后时刻,尼克斯送出关键助攻,帮助队友命中三分,将比赛拖入加时。进入加时赛后,他更是包办了毒蛇队全部7分,凭借一己之力带领球队锁定胜局。整场比赛,尼克斯出场45分钟,投篮30中16,三分球14投6中,贡献44分、8个篮板、8次助攻和3次抢断的全面数据。 值得一
2026-02-14 22:49
回顾八一五夺冠历程,王非盛赞队员玩命精神

回顾八一五夺冠历程,王非盛赞队员玩命精神

篮球运动在中国有着深厚的历史底蕴,无数前辈用汗水与智慧奠定了今日的基石。为了铭记这些贡献,中国篮球协会创立了“中国篮球名人堂”,它不仅仅是一个荣誉殿堂,更是连接过去与现在的精神桥梁。 名人堂的设立,旨在系统梳理中国篮球的发展脉络,表彰那些在运动员、教练员、裁判员等不同岗位上做出卓越贡献的代表人物。通过严谨的提名与评审,每一位入选者都代表了一个时代的拼搏精神与技艺高峰。他们的故事,是激励新一代球员奋勇向前的宝贵财富。 入选名人堂的前辈们,其影响力早已超越赛场。他们或是开创了独特的技术风
2026-02-14 22:35
孙军揭秘当年团队默契根源:娱乐少话题集中,全心投入篮球

孙军揭秘当年团队默契根源:娱乐少话题集中,全心投入篮球

篮球,这项充满激情与活力的运动,在中国拥有无数热爱者,而中国篮球名人堂,正是记录这些辉煌与传承的重要殿堂。近日,一段来自微博@中国篮球名人堂的视频,让我们再次走进那些激动人心的时刻,感受篮球运动的独特魅力。 中国篮球名人堂,不仅是一个荣誉的象征,更是中国篮球发展历程的缩影。这里汇聚了众多为中国篮球事业做出杰出贡献的教练员、运动员和工作者。他们用汗水与智慧,书写了中国篮球的辉煌篇章,激励着一代又一代人追逐梦想。 视频中,我们看到了那些熟悉的身影和经典的瞬间。无论是赛场上的精准投篮,还是
2026-02-14 22:32
返回顶部