开拓者允许杨瀚森打亚洲杯本人称体能存在不足

近日中国男篮新星杨瀚森获准参加亚洲杯的消息引发广泛关注。这位效力于CBA青岛队的年轻中锋在采访中坦言，虽然很荣幸能代表国家队出战，但目前体能储备仍存在明显短板，需要通过系统训练尽快提升。

作为中国男篮新生代内线的代表人物，19岁的杨瀚森本赛季在CBA联赛表现抢眼。他场均能贡献15分11篮板的亮眼数据，出色的篮下脚步和传球视野让球迷看到了中国男篮未来的希望。正是基于其联赛中的优异表现，国家队教练组决定将他纳入亚洲杯参赛名单。

据悉，青岛男篮管理层与国家队教练组经过深入沟通后达成共识。俱乐部方面表示全力支持国家队工作，同意杨瀚森参加亚洲杯赛事。主教练刘维伟指出，国际大赛对年轻球员成长至关重要，虽然联赛备战会受到影响，但培养国家队人才是俱乐部的社会责任。

杨瀚森本人在接受采访时展现出难得的清醒认知。他坦言目前最大的挑战来自体能储备，高强度国际赛事对耐力要求远超CBA常规赛。我现在的体能可能只能支撑两节高质量比赛，这显然达不到国际比赛要求。这位年轻中锋表示，近期已开始针对性加练，重点提升心肺功能和肌肉耐力。

国家队体能教练组为杨瀚森制定了专项训练计划。包括早晚各一次的有氧训练，以及结合篮球技术的间歇性高强度训练。队医团队特别强调，在提升体能的同时要注重恢复，避免过度训练导致伤病风险。

篮球评论员张卫平分析指出，杨瀚森的技术特点在亚洲范围内具备竞争力，但体能短板可能影响其防守覆盖面和进攻效率。亚洲杯对手如澳大利亚、新西兰等球队的内线对抗强度极大，年轻球员需要做好充分准备。

中国男篮主帅乔尔杰维奇表示，征召杨瀚森是着眼于未来。我们看重的是他的潜力和学习能力，不会给年轻球员太大压力。教练组会合理安排他的上场时间，让他在实战中积累经验。

青岛男篮方面已调整训练计划，为杨瀚森配备专属训练师。俱乐部总经理张北海表示，将全力配合国家队工作，同时确保球员健康。我们建立了每日沟通机制，国家队教练组会及时反馈训练数据。

体育科学专家提醒，年轻球员的体能提升需要循序渐进。建议采用周期化训练模式，将基础体能、专项力量和篮球技术有机结合。同时要注重营养补充和睡眠质量，这些都对体能恢复至关重要。

随着亚洲杯日益临近，杨瀚森的训练强度逐步加大。这位被寄予厚望的年轻中锋表示，会珍惜这次难得的锻炼机会，通过刻苦训练弥补体能不足，争取在赛场上展现中国男篮新一代的风采。

这次亚洲杯之旅对杨瀚森而言既是挑战也是机遇。如何在国际赛场兑现天赋，将直接关系到他在国家队的发展前景。中国男篮也需要这样的新鲜血液，为重振亚洲篮坛霸主地位积蓄力量。